Nu beretter bilister om psykiske udfordringer efter drama på E45 under snestorm
I kølvandet på den voldsomme snestorm, der indhyllede E45, deler flere bilister nu deres bekymrende oplevelser og de psykiske efterspil, de kæmper med. Ifølge en nylig rapport fra DR er der blandt de strandende bilister blevet observeret symptomer som hovedpine, jetlagsymptomer og en forhøjet tilstand af bekymring.
Mange af disse bilister måtte affinde sig med at være fanget på motorvejen i op til et helt døgn, hvilket desværre ikke er usædvanligt efter intense vejrmæssige begivenheder. Stress og angst er almindelige reaktioner i kølvandet på sådanne ekstreme situationer, og det understreger behovet for støtte og forståelse.
Det er afgørende for de berørte bilister at søge hjælp fra deres sociale netværk, herunder venner og familie, samt fra fagfolk, for at håndtere og forstå disse psykiske reaktioner. At give sig selv tid til at bearbejde de følelsesmæssige konsekvenser kan være gavnligt, og det kan også være nødvendigt at overveje professionel hjælp, såsom psykologisk støtte eller rådgivning, hvis symptomerne vedvarer.
Følg dine nyheder dagligt på 112’s facebook – her